A atividade física traz muitos benefícios para a saúde de um modo geral. Estudos mostram que o exercício físico diário acompanhado de orientação e uma dieta balanceada promovem efeitos muito relevantes no nosso corpo e na vida.
Além de elevar a autoestima, melhorar o humor, fortalecer e rejuvenescer o organismo, aumentar a criatividade e produtividade no trabalho, também ajuda e muito na hora daquele amorzinho gostoso.
O treino com sobrecarga promove o aumento na produção de testosterona no corpo. Este hormônio é responsável pelo crescimento muscular e aumento do apetite sexual entre outros.
Já o treino aeróbico auxilia na função cardíaca e controle da pressão arterial, e ainda, diminui o açúcar no sangue. A melhora na circulação sanguínea faz com que os vasos do órgão genital sejam irrigados mais facilmente, e consequentemente, isso auxilia numa ereção mais dura e forte.
Além de elevar a autoestima, melhorar o humor, fortalecer e rejuvenescer o organismo, aumentar a criatividade e produtividade no trabalho, também ajuda e muito na hora daquele amorzinho gostoso.
O treino com sobrecarga promove o aumento na produção de testosterona no corpo. Este hormônio é responsável pelo crescimento muscular e aumento do apetite sexual entre outros.
Já o treino aeróbico auxilia na função cardíaca e controle da pressão arterial, e ainda, diminui o açúcar no sangue. A melhora na circulação sanguínea faz com que os vasos do órgão genital sejam irrigados mais facilmente, e consequentemente, isso auxilia numa ereção mais dura e forte.
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